Risotto Spinat - Hähnchen
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Pasta-Pesto-Hähnchen
Nährwerte:
kcal
564
Eiweiß
45.2gr
Kohlenhydrate
53.4gr
Fett
19.3gr
| 1 Portion | Pro Portion(433 gr) | (100 gr) |
|---|---|---|
| kcal | 564kcal | 130kcal |
| Fett | 19.3gr | 4.5gr |
| | davon gesättigte | 4.7gr | 1.1gr |
| Kohlenhydrate | 53.4gr | 12.3gr |
| | davon Zucker | 8.9gr | 2.1gr |
| Eiweiß | 45.2gr | 10.4gr |
| Salz | 2.6gr | 0.6gr |
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BESCHREIBUNG
Diese Mahlzeit ist ideal als:
+ Mahlzeit nach dem Training
+ Trockene Trainingsmahlzeit
+ Gesunde Mahlzeit
-Vollkorn-Penne liefern "schnelle Kohlenhydrate", die dazu dienen, die Glukosespeicher schnell wieder aufzufüllen. Durch die schnelle Auffüllung der Glukosevorräte Ihres Körpers werden Sie feststellen, dass Sie fast sofort mehr Energie haben und Ihr Körper außerdem die Möglichkeit hat, mit der Reparatur Ihrer Muskeln zu beginnen.
-Huhn in dieser Mahlzeit liefert die notwendigen Proteine, die als Bausteine für Ihre Muskeln verwendet werden, was wiederum einen optimalen Muskelaufbau gewährleistet.
Warum diese Mahlzeit wählen?
Perfekt für die Zeit nach dem Training
Hoher Proteingehalt zur Förderung des Muskelaufbaus und der Erholung nach dem Training
Ausreichend Kohlenhydrate, um die Glukosespeicher nach dem Training wieder aufzufüllen
ZUTATEN
Hähnchenfleisch, Vollkorn-Penne (Wasser, Hartweizen, Vollkorn-Weizenmehl), Brokkoli, Zucchini, Tomate, Gartenerbsen, Olivenöl, Cashewkerne, pasteurisierte Magermilch, Sahne (Milch), pflanzliche Öle (Sonnenblume, Raps in wechselnden Anteilen), Pinienkerne, Milchfermente, Säurungskultur, mikrobielles Lab, Kräuter und Gewürze (weißer Pfeffer, Pfeffer), Dextrose, Salz, Aroma (Aminosäure), karamellisierter Zucker, Farbstoff: Annatto, Antioxidationsmittel: Natriumcitrat.
ALLERGENE
Gluten, Milch (inkl. Laktose), Nüsse, Weizen
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