High Protein Overnight Oats - Blaubeere - Weiße Schokolade
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High Protein Overnight Oats - Erdbeer-Käsekuchen
Nährwerte:
kcal
433
Eiweiß
31gr
Kohlenhydrate
50gr
Fett
12.3gr
| 1 Portion | Pro Portion(316 gr) | (100 gr) |
|---|---|---|
| kcal | 433kcal | 137kcal |
| Fett | 12.3gr | 3.9gr |
| | davon gesättigte | 3.4gr | 1.1gr |
| Kohlenhydrate | 50gr | 15.8gr |
| | davon Zucker | 9.2gr | 2.9gr |
| Eiweiß | 31gr | 9.8gr |
| Salz | 0.5gr | 0.2gr |
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BESCHREIBUNG
Probieren Sie jetzt unsere neuen Erdbeer-Käsekuchen-Übernachtungsflocken. Dieser schmeckt frisch, fruchtig, cremig und herrlich süß. Mit einer überragenden Kombination aus Erdbeeren, Käsekuchen und Cookies & Cream Streuseln. Diese Mahlzeit wird zum Lieblingsessen in Ihrem Alltag!
Hergestellt aus hochwertigem Hafer mit hohem Ballaststoffgehalt, der für ein gutes Sättigungsgefühl und einen gesunden Stuhlgang sorgt. Kombiniert mit den Vitaminen und Mineralien der Erdbeeren ist diese Mahlzeit ideal als schnelles Mittagessen, Frühstück oder Abendessen. Außerdem liefert die komplexe Kohlenhydratform des Hafers lang anhaltende Energie.
Chia-Samen sind als Superfood bekannt. In diesen Overnight Oats liefern sie einen Schub an Antioxidantien und gesunden Fetten. Sie enthalten viel Eiweiß und schmecken cremig und leicht süß.
Sie können die Overnight Oats aufwärmen oder für eine kalte Mahlzeit auftauen lassen.
Hoher Proteingehalt
Süßer, einzigartiger Geschmack
Ballaststoffe und Vitamine
Komplexe Kohlenhydrate
Hergestellt aus hochwertigem Hafer mit hohem Ballaststoffgehalt, der für ein gutes Sättigungsgefühl und einen gesunden Stuhlgang sorgt. Kombiniert mit den Vitaminen und Mineralien der Erdbeeren ist diese Mahlzeit ideal als schnelles Mittagessen, Frühstück oder Abendessen. Außerdem liefert die komplexe Kohlenhydratform des Hafers lang anhaltende Energie.
Chia-Samen sind als Superfood bekannt. In diesen Overnight Oats liefern sie einen Schub an Antioxidantien und gesunden Fetten. Sie enthalten viel Eiweiß und schmecken cremig und leicht süß.
Sie können die Overnight Oats aufwärmen oder für eine kalte Mahlzeit auftauen lassen.
Hoher Proteingehalt
Süßer, einzigartiger Geschmack
Ballaststoffe und Vitamine
Komplexe Kohlenhydrate
ZUTATEN
Haferflocken, Wasser, Magerquark, Whey-Proteinkonzentrat (Kuhmilch, Sonnenblumenlecithin), Chiasamen, Wasser, Vollmilch, Sahne, Milcheiweiß, Weizenmehl, Zucker, Erythrit, Rapsöl, Salz, Säuerungskulturen, Lab, Zitronensaft, fettarmes Kakaopulver, Glucose-Fructose-Sirup, Weizenstärke, Backtriebmittel (Kaliumcarbonate, Ammoniumcarbonate, Natriumcarbonate), Palmöl, Emulgator (Sojalecithin), Säureregulator, Natriumhydroxid, Aroma, Konservierungsstoff: Sorbinsäure, Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl.
ALLERGENE
Hartweizen, Gluten, Milch (inkl. Laktose), Nüsse, Weizen
Zubereitung
AUS DEM GEFRIERSCHRANK
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats 2 Minuten.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 2-3 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
AUS DEM KÜHLSCHRANK
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats etwa 1 Minute.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 1-2 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
KALT ESSEN
1. Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen.
2. Entferne die Folie und rühre die Oats gut um.
3. Iss sie direkt aus dem Kühlschrank — kalt und erfrischend. Guten Appetit!
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats 2 Minuten.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 2-3 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
AUS DEM KÜHLSCHRANK
1. Stich ein Loch in die Folie.
2. Stell den Becher in die Mikrowelle und wähle mittlere Leistung.
3. Erwärme die Oats etwa 1 Minute.
4. Nimm den Becher heraus und rühre die Oats gut um.
5. Stell den Becher zurück und erwärme ihn noch 1-2 Minuten.
6. Rühre noch einmal gut um und lass die Oats ein paar Minuten abkühlen. Guten Appetit!
KALT ESSEN
1. Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen.
2. Entferne die Folie und rühre die Oats gut um.
3. Iss sie direkt aus dem Kühlschrank — kalt und erfrischend. Guten Appetit!
Aufbewahrung
- Deine Oats werden gefroren geliefert. Bewahre sie im Gefrierschrank bei -18 °C auf, haltbar bis zum MHD auf der Verpackung.
- Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen, bevor du sie isst.
- Aufgetaut hältst du sie maximal 2 Tage im Kühlschrank (2-7 °C).
- Einmal aufgetaut: nicht wieder einfrieren.
- Aufgetaut kannst du sie kalt aus dem Kühlschrank essen oder erwärmen — siehe Zubereitung.
- Lass die Oats einen Tag im Kühlschrank auftauen, bevor du sie isst.
- Aufgetaut hältst du sie maximal 2 Tage im Kühlschrank (2-7 °C).
- Einmal aufgetaut: nicht wieder einfrieren.
- Aufgetaut kannst du sie kalt aus dem Kühlschrank essen oder erwärmen — siehe Zubereitung.
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“Auswahl sehr gut” — Auswahl sehr gut. Preis Leistung gut Verpackung sehr gut
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“Essen Top Qualität” — Essen Top Qualität, sehr lecker im Geschmack! Spart mir als Unternehmer viel Zeit und Aufwand
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“Die Gerichte schmecken sehr lecker (mit…” — Die Gerichte schmecken sehr lecker (mit Fleisch, als auch die Veggie Varianten). Die Produkte kamen immer gekühlt an. Nachdem wir 2-3x beschädigte Gerichte erhielten und dies gemeldet hatten, kamen danach die Pakete bisher immer heil an. Wir werden weiterhin bestellen :)
TS
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“Super lekkere maaltijden en heel veel ke…” — Super lekkere maaltijden en heel veel keuze
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“Top vielen Dank” — Top vielen Dank!
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“Top” — Top
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“Bis jetzt haben alle Gerichte super gesc…” — Bis jetzt haben alle Gerichte super geschmeckt. Hab erst das probierpaket bestellt . Kann es nur weiter empfehlen.
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“Sehr leckeres und gesundes Essen” — Sehr leckeres und gesundes Essen
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“Top” — Top
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“Der Service” — Der Service, den sie bieten, ist stets ausgezeichnet, und die E-Mail-Kommunikation ist hervorragend.
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“ich bestelle jetzt zum zweiten Mal 👍” — ich bestelle jetzt zum zweiten Mal 👍
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“Ich liebe die Gerichte” — Ich liebe die Gerichte!!
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