Hähnchen Piri Piri Komplett Zubereitet

Nährwerte:
KCAL122
Proteine24

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Kohlenhydrate1

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Fette2

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Hähnchenbrust 92%, Salz, Zucker, Gewürze (Chili, schwarzer Pfeffer, geräuchertes Paprika, Paprika, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer), Dextrose, Knoblauch, Zwiebel, Paprika-Extrakt (Capsanthin), Palmöl, Kräuter, Oregano, Gewürzextrakt, Capsicum.

Beschreibung

Chicken Piri Piri verzehrfertig

Leckeres, verzehrfertiges Chicken Piri Piri. Natürlich unglaublich schnell zubereitet, denn es muss nur kurz aufgewärmt werden. Wenn du mageres Fleisch essen möchtest, ist eine Mahlzeit mit Hühnchen perfekt für dich. Im Vergleich zu anderen Fleischsorten wie Rind- oder Schweinefleisch enthält Hähnchenbrust ohne Haut 25% weniger gesättigte Fette. Hähnchen ist nicht nur magerer als andere Fleischsorten, sondern enthält auch viele gesunde Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen und Vitamin B6.
Hähnchen ist ein Fleisch, das zu fast jeder Mahlzeit passt und deshalb bei Sportlern unglaublich beliebt ist.

Ein durchschnittlicher Mensch braucht zwischen 100 und 125 Gramm Fleisch pro Tag. Eine Tüte Chicken Piri Piri (500 Gramm) enthält also Hühnchen für etwa 5 Mahlzeiten.

Die Piri Piri Gewürze sind leicht scharf und salzig im Geschmack, perfekt für alle, die einen exotischen Geschmack lieben!

Hinweise zur Lagerung

Wenn du das Hähnchen aufbewahren möchtest, solltest du das im Gefrierschrank tun:

  • Im Gefrierschrank ist unser Hähnchen 3 Monate lang haltbar.
  • Im Kühlschrank ist unser Hähnchen maximal 3 Tage haltbar.


Anweisungen zur Zubereitung

  • Mariniere das Hähnchen nach deinen Vorlieben
  • Butter oder Öl in einer Pfanne erhitzen
  • Hähnchen braten, bis es braun und gar ist (ca. 5 Minuten)


Hähnchen Piri Piri in eine Mahlzeit einbauen

Wenn du mit unserem Hähnchen-Piri-Piri eine gesunde Mahlzeit zubereiten willst, solltest du dich an die allgemeinen Richtlinien halten:

  • 200 Gramm Kartoffeln
  • 100 Gramm Fleisch
  • 250 Gramm Gemüse

Kartoffeln sind als Kohlenhydratquelle gedacht. Andere gute Kohlenhydratquellen, die du für deine gesunde Mahlzeit verwenden kannst, sind: Nudeln oder Reis.

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